lunes, 14 de septiembre de 2015

UFF!!. POR POCO

II. TRIATLON OLIMPICO DE SESTAO  1,5-34-10 KM  06/09/2015
Bueno, bueno , bueno... pasado el verano nos encontramos en Septiembre, y para acabar la temporada de Triatlones que mejor que dos olímpicos.
Para empezar uno que me quede con ganas el año pasado , el Tri de Sestao. después de dos años haciendo sprint y este año el medio IM de Bilbao, primer triatlón olímpico que me enfrento.
Creo que es la distancia que mas se disfruta , ni corto , ni largo. Justo el tiempo para disfrutar una mañana o una tarde haciendo deporte.
Así que nos acercamos al puerto de Sestao, donde esta todo el tinglao montado. al coger el dorsal , buena noticia!!, me ha tocado en el sorteo algo. Al final de la prueba nos lo dan.
ahora nos toca prepararnos, y ya noto que algo no va bien.
el tritraje me queda muy justo, cosa que confirmo al ponerme el neopreno, si esto antes no me apretaba tanto.
Uff, me parece que el verano me ha pasado factura, y yo que pensaba que venia fino, fino.
Bueno nos ponemos en el embarcadero, y veo que no somos muchos, unos cien a bote pronto.
Este sector es el que mas temo, ya que en verano no veo el agua ni para beber.

creo que se nos ve de sobra, los únicos tres con los brazos levantados


SECTOR NATACION. 1500 metros.
Dos vueltas aun triángulo de boyas, que parecen cerca, pero no lo están.
en la primera vuelta veo como el grueso del grupo se escapa poco a poco, incluso hay momentos que pienso que voy el ultimo y descolgado.
Segunda vuelta y me adelanta un participante, las ultimas unidades del grupo las tengo a unos 70 metros.
He tragado un par de veces elagua, y no se porque me viene la canción de
Me gusta la gasoliiiiiina, quiero mas gasoliiiiina !!!!
Por fin salgo del agua, y miro para  atrás por si voy ultimo, bueno quedan tres detrás mio. Aun así fatal.


 


SECTOR BICI. 34 km
Tras adelantarme uno mientras hago el cambio a la bici, intento seguirle al principio , pero imposible.
y como todavía queda la subida a la Arboleda , me lo tomo mas relajado.
Justo al inicio de la subida me adelanta otro biker, a ver que voy el penúltimo, que va a a pasar aquí.
hago la subida a un ritmo constante, no esta mal para como subo.
y cuando me quedan varias curvas para coronar , baja Unai. 5 minutos después cuando me quedan dos curvas baja a Asier. calculo que ya me llevan 15 minutos unai y 10 min Asier.
Mucho tiempo, me confirma que en el nado me han sacado varias piscinas.



 
Bueno corono y para abajo, intento hacer lo mas rápido posible la vuelta , ya que los de delante me llevan casi un kilometro de diferencia en la Arboleda. Y no quiero descolgarme tanto por si corriendo alguno pincha. y premio justo un kilometro antes de acabar este sector, adelanto a un participante.

SECTOR CORRER. 10 km
son dos vueltas y media a un recorrido por el muelle y las calles de Sestao, con un pequeña subida entre ellas.
 al principio estamos muchos corredores , unos a punto de acabar, y otros que les queda una vuelta.
pero poco a poco se va despejando las diferentes zonas del recorrido.


Primera vuelta muy mal, me cuesta coger buen ritmo, segunda mejor y quedando dos kilómetros veo dos delante. y me digo a por ellos. les adelanto , y veo que el siguiente me saca tres minutos como poco. y asi termino el quinto por la cola, y sufriendo, que dar he dado todo.
Esta comprobado , cuando en el sector bici hay un puerto por medio y es un sector duro, la gente que se apunta es muy cañera.
De todos modos yo tengo una visión de carrera diferente y privilegiada desde estos puestos de atrás, y si me dedicara a recoger todos los geles sin abrir que se caen al asfalto , me forraría.

CALSIFICACION TRIBAS. De 108 triatletas finalizados.
39 Unai.................2:11:27  (21:32/1:09:57/39:58)
69 Asier................2:20:31  (23:57/1:14:53/41:41)
104 Igor................2:39:09   (28:57/1:22:18/47:54) o mejoro la natación o así me pinta.




Bueno pero como todo esfuerzo tiene su recompensa, cuando voy a recoger el premio del sorteo., me dicen que me han estado llamando , y que me ha tocado el premio gordo, una tele de 22 pulgadas.
Alucino pepinillos!!!
como se habrán enterado que me gusta mas estar tirado en el sofá viendo la tele , que salir a entrenar!!!! no me lo explico.



PD. me pregunto, hicieron un casting para coger a las chicas voluntarias del recorrido?
Todas con unas sonrisa en la boca, y apoyando a los participantes en todo momento. Que cracks.
Os dejo en video del mes un bonito resumen de la prueba. Por supuesto no aparezco, para eso tengo que entrenar mas.

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