miércoles, 3 de junio de 2015

SOMOS LOS MEJORES. BILBAO TRIATLON 2015

V. BILBAO TRIATLON 2015.  30/05/15  1,9-94-21

Ay! que dolor , que dolor debería haberse titulado esta entrada. Y así es como me sentía nada mas acabar. Con sensacion de derrota tal vez, sin darme cuenta lo que acababa de hacer. Casi 6h y media de esfuerzo continuo.
Este tipo de pruebas son las que te dejan ese regusto amargo al principio pero que con el paso de los días se va dulcificando.
Ya había llegado el día, con esa sensacion de querer que pase, ya que han sido muchas semanas con ello en la cabeza.  Y todas los miedos y dudas se iban acumulando hasta saturarla y con ganas del pistoletazo de salida que es el único que las ahuyenta.
No en vano era nuestro primer Medio Ironman de esos.
Por lo menos para Asier y para mi. Unai repetía este año después de su debut el año pasado en esta misma carrera.
Esta vez con mucha antelación y sin ningún tipo de prisa nos metíamos en boxes para hacer los preparativos.
El tiempo esplendido a esas horas , anunciaba el calor que posteriormente soportaríamos. pero mejor así que no con mal tiempo.
Tras el apoyo de la familia, que acudieron esta vez a tropel, lo cual siempre te tranquiliza, por lo de dejar las ultima voluntades bien claras y esas cosas...
Nos metemos al agua. fresquita para no ser mar abierto.


NATACION. 1900 METROS.
Pues he de decir que muy contento de este sector, apenas agobios, ningún tipo de encontronazo, nadando muy constante todo el rato, con el sabor diferente del agua de la ría en la boca,y casi se me hizo mas largo la ida que la vuelta. al pasar bajo los puentes te das cuenta de que nadando no vas tan rápido como crees.
la ida fui un poco mas acelerado de respiracion , pero la vuelta cogí un ritmo cómodo y al estar concentrado se me paso mas rápido.
tras un poco de despiste para coger la escalinata de subida a boxes, no me doy cuenta que dan agua para quitarte el sabor de la ría. Siempre salgo aturdido, y me cuesta centrarme después del agua.
Bueno aun quedan unas cuantas bicis, no parece que lo haya hecho tan mal. Lo corroboro al verle a Asier calzandose la zapatillas de la bici.
Conclusión: creo que tuvimos buenas condiciones de agua en la ria, mejores que estos años atrás.





BICICLETA. 94 KM
Aquí cometí el error de coger el botellín de agua para enjuagarme la boca nada mas montarme. a esas pulsaciones tienes todas la papeletas para que se te caiga el botellín de las manos, como así fue.
Que podía haberme parado para recogerlo?, pues si. Que tire palante como un burrico , pues también.
Una vez subida las curvas del ayuntamiento y pasado el túnel de Begoña., toca acoplarse, una sensacion nueva.
Puedo decir ciertamente que fui mas rápido que nunca. Buena media iba sacando, comiendo de vez en cuando e hidratandome menos. debido a la perdida comentada.
Llegamos al punto mas lejano y me cruzo con Asier, Lo tengo cerca , eso quiero decir que voy fantástico. Pero se lo que viene ahora que es subir al vivero , y ahi me sacara distancia.
Aun asi esta primera subida la hago a buen ritmo.Me pasan unos cuantos.
llegados arriba toca tomar agua en todos los avituallamientos. Y para no cambiar de constumbre se me sale la cadena.
Bajada rápida desde el vivero por Archanda hasta montenegro y Bilbao, aquí se vuela.
No quiero ni pensar como van los primeros.
Aun queda otra vuelta por delante.
Esta segunda vuelta me noto mas cansado y me cuesta mas llevar buena velocidad. aun asi me vuelvo a cruzar con Asier y veo que no me he descolgado demasiado.
Afronto de nuevo la subida al vivero, y noto que algo no va bien desde la primera rampa.
Se me suben todos los musculos por encima de la rodilla, tras varios calambres.
A subir lento toca. Me pasa hasta uno sin cadena.
No me puedo mover del asiento porque me da latigazos la pierna. Sufrimiento en estado puro.
Una vez arriba, en llano y bajando mejora la sensacion. Y vuelvo a apretar. Llegando a la transición con mejores sensaciones. aun así y todo con un buen tiempo para mi, porque no decirlo.









CARRERA 21 KM
Empiezo la carrera ilusionado, y con la duda de si las molestias aparecerán.
Joder, que si aparecen. ay! que dolor , que dolor. El pata palo me llaman.
Tras 2 kilometros de sufrimiento agónico, mi cuerpo responde a un gel, y decide por si solo ponerse a un ritmo lento automaticamente. en Modo bajo sufrimiento. a 5:35 parece que los calambres no aparecen. Mi cabeza me dice que voy patético , pero por mas que me esfuerzo , mi cuerpo ha puesto el control de velocidad y por mucho que aprieto aquello no acelera.
Pues nada decidir si acabo así, o lo dejo. Pero como nunca he abandonado ninguna carrera, no se como hacerlo, y decido seguir.
Agonicamente ,los kilometros van pasando lentamente, inversamente a los demás corredores que van desapareciendo rápidamente, y quedandome solo en el recorrido. Para cuando llegue habrán desmontado el chiringuito y todo.
Al fin todo llega y me desvío hacia meta. Todavia queda gente y están los amigos y familiares  animando para que cruce la meta. Por fin a descansar.
Tras unos minutos con el regusto amargo de haber perdido todo lo ganado en los otros sectores. me doy cuenta que lo he acabado, y que esta hecho. Y eso ya es de estar orgulloso.
Por eso y por todo SOMOS LOS MEJORES.



CLASIFICACION. De 405 los mejores finalizados. 57 retirados y 7 descalificados.

204 Unai ..........5:21:40 (33:38-3:06:23-1:41:39) Buena marca para haber estado muchas semanas sin                                                                                    poder entrenar.

312 Asier..........5:49:36 (36:45-3:26:28-1:46:23) Buena marca para su primer half, aunque cree que lo                                                                                 mejorara. se le atranganto el sector de bici según                                                                                       comenta.
389 Igor ...........6:27:03 (38:46-3:35:04-2:13:13) Eh! que lo he acabado Y LO SABES. Mejorable si,                                                                                  pero tengo toda la vida por delante


Posdata: Lo que peor lleve es que al llegar a meta, en el avituallamiento ya no me habian dejado ni palmeritas ni bollos de chocolate. eso si que me dio rabia. estube a punto de llorar mientras me comia un currusco con bonito.

Hoy empieza el entrenamiento para el TRIATlON DE BILBAO 2016