MARATON VALENCIA 2018 3:44:38 02/12/2018 9216/19247 42195m 5:19
Y por fin llega el día. Tras varios meses, haciendo buenas semanas de entrenamientos y otras no tanto. Vamos a dar comienzo a la prueba reina de las carreras. Una al menos hay que hacer en la vida.
Me ha costado decidirme diez años desde que empecé a correr. Pero el tiempo pasa y lo haces ahora o cada vez da mas pereza.
serán los nervios o que se yo. La llanura de Valencia hace que los km vayan pasando rápidamente, casi sin darte cuenta.
Voy cómodo , los primeros kilómetros tienes fuerza y parece que va fácil la cosa. Me mantengo durante los primeros doce km en un ritmo constante. Parece que va bien.
Veo que las liebres que empezaron algo por detrás mio, me alcanzan y van a un ritmo mas rápido. sera que quieren recuperar el tiempo perdido en la salida.
Me acoplo a ellas y ese es mi gran error.
Consigo seguirla durante otros diez km pero el ritmo es de 4:45-4:50 .
en el km 21 veo a Unai que las molestias no e han dejado seguir. Que pena.
para entonces las liebres me sacan unos 25 metros, y poco a poco se van escapando.
En el km 23 miro las pulsaciones y por encima de 180. segundo error.
Me he obsesionado con seguir a las liebres y eso ha acabado conmigo.
En este mismo km parece ser que me entra el famoso muro. Pero no era sobre el km 33????
pues sigo en deterioro y cada km me adelanta un montón de gente o eso pienso yo.
Pero que va en el 29-30 si me entra el famosos muro. He estado esforzando para mantener ritmo, y aquí exploto y paso a correr sobre 5:45-5:55.
Y todavía me queda un mundo.
A duras penas pasan los km, me paro en todos los avitullamientos, e incluso me salgo del recorrido varios minutos.
Valoro todas las opciones, pero la mas viable es continuar con mi penuria e intentar acabar con la poca dignidad que me queda.
Me sigo parando cada km un poco, y ando. Este no soy yo.
se me hace eterno llegar al caudal que da entrada a los km finales del recorrido. Pero todo pasa y llego a meta donde algo de fuerza me entra para sprintar y todo.
Final que alivio. A nada que me paro se me quedan las patas como el Playmobil.
Casi dos km para salir del recinto y tumbarme en la hierba.
CONCLUSION:
El peor error ha sido pensar que iba mal cuando todo el mundo te adelanta. y eso moralmente te hunde . tanto que te paras pensando que no avanzas.
Pero hay que seguir tirando con la fuerza que te queda , porque aunque pienses que vas parado, en realidad sigues avanzando.
