UNA DE CAL Y OTRA DE ARENA: I TRIATLON POPULAR MUTRIKU

I TRIATLON POPULAR DE MUTRIKU 21/09/13

Llegaba el día de la revancha para algunos, y de asentamiento para otros en este nueva etapa deportiva.
Y como este deporte es así cada cual finalizo con sensaciones diferentes.
Desde primera hora se veía que iba a ser un triatlon mas duro que el de hace 15 días.
Con una primera rampa de bici terrorífica. o así lo veían mis ojos y pensamientos antes del evento.
Quizá fue esto lo que hizo que luego durante la prueba no estuviese lo motivado que debería haber estado y esta primera rampa marcara tanto mi estado de animo durante la prueba.
Así llego la hora de salida. Desde la rampa anexa a la piscina natural nos reunimos los 171  participantes. Aquí ya se veía que el nivel de los triatletas era superior. Había subido la cantidad y la calidad de los participantes El agua bastante aceptable de temperatura.

                                                                  inicio prueba

Ya en faena el sector de natación lo pase bastante peor, mas choques y tapones en las boyas. Cometí el error de meterme en medio de la marabunta, cuando por un lateral hubiese ido mas "desahogado" (nunca mejor dicho).

                                                                  con estilo depurado

Salida del agua por la rampa de inicio, ya empezamos con las cuestas. Transición T1 bastante aceptable, parece que lo de las transiciones le he cogido el truco.

                                                                salida de la natación

La salida con la bici en mano hasta poder montarse se hizo tediosa , ya que delante iban varios a un ritmo lento haciendo tapón. Le veo a a Asier en boxes. Parece que esta vez la natación no ha ahogado su moral, ha salido mejor.
Nada mas montarse empieza la subida, no me veo mal por que adelanto a varios que van en btt. Pero pasados lo dos túneles me entra el pajaron y voy a 10 km por hora. tan mal voy que uno me mira con una cara de pena del copón. Creo que en ese momento tenia la cabeza por debajo de los pedales. junto a mi moral. Acaba la subida y viene un terreno mas favorable carretera hacia saturrarran. Miro para atrás para ver si viene Asier, y efectivamente en el giro le veo muy cerca ya. De vuelta a mutriku bajo un poco los brazos, en donde mas gente me supera. Pienso a ver si llega Asier y le mantengo. Ni dos segundos. Hoy no hay fuerzas. Esa primera rampa me ha vaciado. Otras dos subiditas antes de terminar el sector de Bici, que calvario.

Bueno me bajo de la bici y hago un a transición tan rápida que salimos juntos. A estas alturas Unai estará llegando a meta. Pasamos seguidos por donde nos hacen la foto las compis. pero hoy no hay fuerzas y poco a poco mi ritmo desciende. Tanto que casi me adelantan mas de los que yo adelanto.
Llegada a meta con sensacion agridulce de no haber estado al 100%. Pero eso también se entrena.

CLASIFICACION. De 171 triatletas finalizados. 138 chicos y 33 chicas.
http://www.triatloi.org/campus/pub/clasificacionPrueba.asp?idioma=eu&idPrueba=106

De los chicos
9 Unai.................40:41
73 Asier..............48:53
83 Igor ...............49:39

Hasta el año que viene se acabaron estas pruebas. veremos si en invierno las echamos de menos.
Os dejo un video de otros compis que hicieron la prueba. en VIDEO DEL MES del blog.

DE LOS ERRORES SE APRENDE: TRIATLON POPULAR ZUMAIA 2013

II. ZUMAIAKO TRIATLOI HERRIKOIA  07/09/13


Después del bautizo en esta modalidad deportiva el año pasado, no podíamos dejar pasar esta segunda edición. Además de lo bien que nos lo pasamos  (Para ver la edición anterior 2012 aqui.)
Además de Unai, que consiguiera el puesto 11, y que venia con pretensiones, o el menda puesto 93 que también venia con ellas, nos acompaña Asier, en su estreno del triatlon.

Afortunadamente el tiempo nos dio una tregua y no descargo la lluvia anunciada.
Este año ya mejor equipàdos y con menos dudas acudíamos a pulir aquellos "pequeños" matices o errores que cometimos el año pasado.

Pues bien, la prueba comenzaba a las 17:00, una hora mas tarde, mejor por que la marea pillaba mas alta y así era menos peligroso el tramo de escaleras. Ya empezamos bien. Primer punto positivo.
El sector de la natación tenia un cambio con respecto a la anterior. se comenzaba desde una rampa de acceso, bien!! es mas fácil salir así que estar en el agua cansándote, segundo punto positivo, y se iba contracorriente un tramo para luego girar y ya  a favor hacer el tramo del año pasado.
Para mi un poco mas duro y creo que los tiempos finales a si lo reflejaron. Lo dejamos en medio punto.

                                              hay se me ve con el dorsal 434 en el brazo

La salida de la natación  como siempre (bueno es la segunda , creo que siempre son así), caos, empujones aguadillas, manotazos, agarres, etc...vamos que sales como si te hubieses comido un paquete de pipas saladas del agua que has tragado.
Esta vez no se forma el tapón del año pasado, eso es que esta mejor organizado o que voy en mejor posición. Parece que los errores del año pasado no los he cometido. Otro punto positivo.

La transición a la bici, con el mono y sin cambio de camiseta , un visto y no visto. Otro puntaco.
Venga a darlo todo que a partir de aquí lo tenemos mas trabajado.

                                      Asier pongo tus fotos que quedan mejor que las mías.

El sector de bici, comenzamos adelantando, pero estos primeros km son los peores, donde todavía escupo el agua de mar y la respiracion no me llega. Me acoplo a un compañero que parece va bien en bici. Un par de relevos. pero definitivamente va bien en bici. Me deja atrás.
Ya empiezan los primeros a cruzarse, y empiezo a contar.
Unai vas el once, aprieta!!!. Joder que si apretó. Cuento y van por delante 47, fenomenal, estoy que me salgo hoy.
Menos mal que no se cumplieron las previsiones atmosféricas y no acabo lloviendo. La carretera permanecio seca en todo momento. Super punto.
Ya volviendo , me cruzo con Asier. Lo ha debido pasar mal en el agua, cosa que luego confirme. Y me acuerdo de mi el año pasado. Parece que a los primerizos nos pasan las mismas cosas. Le animo a que adelante. que ahora es su turno.

                                                            Unai acabando el sector bici.

Llegando a los km finales veo que se me acopla uno con la misma bicicleta, hacemos charleta. Jo!! que bien debo de ir para hablar y todo. Al final me he mantenido sin que me adelanten muchos, que me pasa este año.
Aquí se ve el trabajo realizado este verano en el centro de alto rendimiento de Olleros, junto a mis amigos Pillu y Diego.
Segunda transición, rapidísima. en la foto veis mi cara de concentración.

La carrera , constante como a mi me gusta , de principio a fin. eso hace que también adelante a varias unidades. Pero que me pasa, estoy desatado. Me cruzo también con los primeros , y ahi que viene Unai tercero. Se lo comento y me hace un gesto como diciendo esperate y veras.Como de tenerlo todo controlado. El segundo le saca bastante en estos momentos.

Poco a poco llego al final del muelle, ya solo queda el apretón final. Veo a tres delante y decido apretar para adelantarlos. Me cruzo también con Asier, que va adelantando a bastantes, pero no le veo satisfecho. aun va pensando en el sector de natación.
Al final llego a recta de meta. hoy parece que no he cometido ningún fallo. Hoy me ha salido todo perfecto.
Bueno , me di cuenta después viendo las fotos de un gran fallo.

                                   Atarme el mono para la foto de meta!!!!!!Ahhhhhh!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Al llegar veo a Unai muy contento, me dice que segundo al final. Luchando en un sprint con foto finish.

Primer triunfo del espíritu Kimbia.

CLASIFICACION . De 116 triatletas masculinos. 

http://www.triatloi.org/campus/pub/clasificacionPrueba.asp?idioma=eu&idPrueba=90

2   Unai.....................37:05

38 Igor......................42:05

77 Asier....................44:59

Después nuestro venían los buenos y tuvimos que esperar 3 horas para la entrega de premios. pero con el buen sabor de boca no nos importo.

   Unai es el segundo por la izquierda, en el podium nos os penseis que se ha metido a vendedor ambulante.

Como Asier quiere resarcirse de lo de la natacion. en 15 dias otra.Por que Unai pocas ganas le veo,Je,je. 

Pero eso sera otra aventura.

En el video del mes se ve un resumen de la prueba.

EXPEDICION OLLEROS ESPIGUETE 2013 O WALKING DEAD EXPEDITION.

ESPIGUETE 2450 m 24/08/13

Por segundo año consecutivo, organizamos una expedición a una montaña de Palencia.
Ante la notable ausencia del chanclas, tuvimos que recurrir a un fichaje de ultima hora. Así, al estilo de la liga, pagando la clausula a última hora se nos añadió Antonio, amigo de Pillu y bautizado primeramente como el botas, que dio muy rápido el si quiero. "Perdonalo padre que no sabe lo que hace" pensé en un primer instante, pero bueno venia mejor equipado. Asi que no variamos nuestro objetivo de este año que no era el menos fácil:; ESPIGUETE.
Así el Popeye , el tortillas y sherpa. este año rebautizados como "agente Matute", "cabra montesa que no rebeco" y "tortillas" en ese orden y el susodicho Botas madrugamos sobre las 7 para desayunar en Cervera. Llegamos al parking y empezamos a andar sobre las 8:15.
El día estaba expectacular y la luna nos hacia de anfitriona sobre la elevada arista este del Espiguete.

Para suavizar el arranque tomamos la ruta alternativa de acceder a media arista Este por la canal del refugio que tiene orientación noreste. Y que tras un cuarto de hora de acercamiento hasta el refugio, ya por un sendero poco marcado, accede a casi la mitad de la arista Este.

en la proximidad del refugio

Esta zona de subida pendiente se hace bastante penosa, ya que el "collado de los 10 minutos" no acababa de llegar pese a las constantes preguntas del grupeto.
Y es que cada pequeña collada que llegábamos quedaban unos diez minutos pero la cosa se alargo un poco mas.

                                                     llegando al collado 10 minutos
Una vez reagrupado el cuarteto en dicho collado empieza lo mas espectacular de la subida.
Una interminable arista, a la vez que dura, divertida. Que ya empezaba a estar amenizada por unos suaves e imperceptibles quejidos que procedían del botas a estas alturas rebautizado tobillucos.
La visión del ultimo tramo de arista desde esta primera parte era expectacular, parecía escalada en estado puro, pero luego una vez llegado a este tramo se ve que es una simple trepada que hace que esta arista tome un punto de aventura.

aun quedaba camino

                                                      superando los diferentes escollos

Por fin llegamos a la cima secundaria. y vemos que en la principal a diez minutos (que raro!!!), se congrega media Palencia. Aquí los pequeños gritos ya se tornaban mas fuertes, mas parecidos al grito seco que emite Nadal en uno de sus innumerables partidos.
El peso de nuestras mochilas, con la mentalidad puesta en lo que había dentro, nos hizo acercarnos rápidamente hacia la cima. Tras 2:50 minutos de ascensión llegamos a los 2450 m del pico Espiguete.

Rápidamente , cual despliegue de una boda gitana, la tortilla , el salchichón y el chorizo acompañado de una hogaza  aparecieron y desaparecieron ante la atenta ávida mirada de los montañeros congregados en la cima.

                                                Menuda tripada, a ver quien nos baja.

                                                                     cima
Tras una pocas fotos de cima, y descansar los doloridos pies, pensando en bajar lo mas rápido posible,optamos por el corredor norte del Espiguete.

El cual empieza con una no fácil y empinada bajada de tierrilla, bastante apta para darte una culada. Y por supuesto para que los doloridos tobillucos sufran aun mas.así que en esta parte los gritos ya eran mas parecidos a los de uno de los personajes maquillados de la serie Walking Dead.

                                                                 anfiteatro norte
Así que poco a poco se fue tomando el descenso, y tras pasar unos pocos neveros todavía presentes en esta época del año. la pedrera haría de ultimo escollo y acabaria de rematar a los cuatro aventureros.
Durante el descenso nos despistamos y mientras la mitad del grupo opta por una ruta alternativa. Los tortillas nos dirigimos a ver una bonita cascada y reponer el agua de nuestras "cantimploras".

Al final tras otras tres horas de bajada llegamos al coche. Y como se nos ha hecho tarde raudos volvemos a Olleros que nos esperan nuestras respectivas para darnos un banquete en el siempre acogedor restaurante de la Feli de Olleros.Donde Mahou tras Mahou nos rehidratamos y recuperamos energias.

Al final y otro año consecutivo , gracias al pundonor como el año pasado lo hiciera el chanclas, llegamos todos a la cima y pudimos disfrutar de un día natural de montaña.
Antonio recuperate que el año que viene te esperamos en la proxima expedicion,que tu ya estas curtido y ya ficharemos a otra alma inocente "para dar un paseo por el monte".

Para el año que viene ya hay objetivo..............................